Как правильно ухаживать за ногтями
КПравильный уход за ногтями – какой он, в чем заключается, из каких этапов состоит?
Ногти – это производные кожи, поэтому за ними следует ухаживать точно так же, как и за кожей: мыть, питать, увлажнять. Правильный уход за ногтями и руками сделает женские, а также и мужские, руки ухоженными и красивыми, а ногти крепкими и прочными.
Прежде всего позаботьтесь о здоровье ногтей – приобретите специализированное масло для ногтей и особый витаминный комплекс, который поможет насытить ногтевую пластину полезными веществами изнутри. Эксперты рекомендуют продукты серии Active Nail.
Теперь поговорим об уходе за ногтями
Теплые ванночки с моющим средством способствуют размягчению загрубевшей кожи рук вокруг ногтей и кутикулы. Добавление в раствор эфирного масла способствует укреплению ногтей, препятствует их расслоению и активизирует рост. Ванночка должна длится 10-15 минут, после этого следует насухо вытереть руки, нанести питательный крем для рук и ногтей и сделать массаж. Массаж улучшает обмен веществ, кровоснабжение и улучшает состояние кожи и ногтей, придает им твердость и эластичность. Особенно полезен крем с витамином Е, который можно применять ежедневно, т.е. он укрепляет ногти, а кожу вокруг ногтя делает более мягкой и эластичной. Полезны ванночки с подогретым оливковым маслом.
Правильный уход за ногтями обязательно включает питание ногтей. Питательное масло для ногтей восстанавливает структуру ногтя и ногтевое ложе. В результате ногти отрастают гораздо быстрее, а кутикула размягчается и становится более нежной. Питательные масла для ухода за ногтями можно приобрести в косметическом отделе или аптеке, а можно использовать известные эфирные масла: сандаловое, жасминное, розовое. Для этого берут небольшое количество крема для рук и смешивают его с 1-2 каплями эфирного масла, после этого втирают в кожу рук и, особенно, в ногти, кутикулу и кожу вокруг ногтя. Еще один не сложный способ для восстановления ногтей: втирание подсолнечного или другого растительного масла, смешенного с красным перцем. Этот метод можно использовать, если на руках нет царапин и трещин, иначе в них попадет острый перец, и будет щипать – это достаточно неприятно. Эту процедуру следует делать два раза в неделю по 3-5 минут. Регулярный массаж ногтей и кутикулы подогретым маслом способствует их росту и размягчению кутикулы.
Многие женщины страдают от ломкости ногтей, и особенно неприятно, когда ногти слоятся. Ломкие и расслоившиеся ногти нельзя отращивать, маникюр в этом случае некрасивый и неопрятный. Но это не всегда бывает проблемой только ногтей, и совершается правильный уход за ногтями или нет, это может оказаться проблемой состояния всего организма или каких-либо заболеваний: кишечника, щитовидной железы, авитаминозом или результатом вредных привычек или неправильного питания. Чтобы поправить положение, нужно обогатить свое питание витаминами, особенно А, Е, D, и минеральными солями. Для этого включите в свой рацион финики, миндаль, инжир, молочно-кислые продукты, растительные жиры и масла.
Этапы — советы по уходу за ногтями
Чтобы ваши руки и ногти всегда были ухоженными, домам можно делать следующие процедуры:
— массаж и втирание масла в ногти и кожу
вокруг ногтей
— ванночки на воде и масляные, в которые можно
добавлять сок лимона или пару капель витамина А
— солевые ванночки – помогают справиться с
ломкостью ногтей
— прикладывание долек лимона к ногтям для их
отбеливания
— питание кремами
Маникюр делайте не чаще одного раза в 10 дней.
Сначала обработайте ногти пилочкой (сухие), затем используйте ванночки. Пилите
ногти только в одном направлении во избежание расслаивания. Используйте
стеклянные пилочки вместо металлических. Кутикулу нужно удалять после ее
размягчения, отодвинув деревянной палочкой, а затем срезать щипчиками.
Используйте лаки для ногтей с дополнительным питанием ногтевой пластины, с
витаминами и микроэлементами.
Ухаживайте за своими руками, а правильный уход
за ногтями гарантирует вам и красивый внешний вид ваших рук
Следите за анонсами новых статей на главной
странице сайта Будьте здоровы, будьте красивы!